Mental hälsas inverkan på idrottsprestanda: En djupgående analys.
Mental hälsa är en komplex och flerdimensionell aspekt av människans välbefinnande som ofta påverkar fysisk hälsa och prestanda. I idrottssammanhang har mental hälsa börjat få mer uppmärksamhet, inte bara som en faktor som kan påverka idrottsutövares prestanda utan också deras övergripande livskvalitet.…